O método de respiração de Ramaze é popularizado! A respiração regular ajuda as mães a dispersar a percepção da dor
Com a popularidade do conhecimento da fertilidade, mais e mais mães expectantes estão começando a prestar atenção aos métodos de gerenciamento da dor durante o parto. O método de respiração Ramaze, que foi discutido muito na Internet recentemente, tornou -se o foco. Essa tecnologia que ajuda as mães a dispersar a percepção da dor através da respiração regular está sendo aceita por mais famílias. A seguir, é apresentada uma compilação e análise de tópicos relacionados nos últimos 10 dias.
1. Estatísticas de tópicos populares em toda a rede
| plataforma | Tópicos relacionados | O maior volume de discussão de um dia | Preocupações centrais |
|---|---|---|---|
| 128.000 | 32.000 | Vídeo de prática respiratória | |
| Tik Tok | 94.000 | 21.000 | Casos de nascimento vivos |
| Livro vermelho | 56.000 | 17.000 | Experiência em compartilhamento de mães grávidas |
| Zhihu | 32.000 | 8.000 | Análise dos princípios da medicina |
2. Os principais pontos do método de respiração de Ramaze
1.Origem da tecnologia: Em 1952, foi proposto pelo Ramaze francês para mudar a percepção da dor através do treinamento de controle neuromuscular.
2.Três estágios principais:
| Estágio de fabricação | Modo de respiração | Efeito |
|---|---|---|
| Primeiro curso de trabalho (abrindo o colo do útero) | Respiração no peito (6-9 vezes/min) | Relaxe os músculos do assoalho pélvico |
| Segundo curso de trabalho (entrega fetal) | Respiração leve e rápida (30 vezes/min) | Evite força prematura |
| Período de entrega da placenta | Respire fundo | Promover contração uterina |
3.Dados clínicos:
| Amostra de pesquisa | Taxa de alívio da dor | Mão -de -obra reduzida | Taxa de seção cesariana |
|---|---|---|---|
| 800 mães iniciantes | 68% | Encurte em 47 minutos em média | Reduzir 21% |
3. Casos recentes de quentes na Internet
1.Efeito de demonstração de celebridades: Em um show de variedades, a atriz mostrou seu treinamento de respiração pré -natal e o número de vídeos relacionados a 50 milhões.
2.Eventos contestados: Um hospital exige que todas as mulheres grávidas participem do treinamento respiratório, que desencadeou discussões sobre "intervenção médica".
3.Aplicação inovadora: Um hospital de grau A em Shenzhen combina a tecnologia VR com o método respiratório para melhorar o efeito por meio do treinamento de cenas virtuais.
4. Sugestões de organização profissional
1.Melhor hora para estudar: Comece a treinar após 28 semanas de gravidez e prática por 15 a 20 minutos por dia.
2.Coisas a serem observadas:
| Situação tabu | Erros comuns | Itens essenciais |
|---|---|---|
| Hipertensão da gravidez | Síndrome da hiperventilação | Mat de ioga grávida |
| Preposicional | Ritmo respiratório confuso | App de metrônoma |
5. Tendências futuras de desenvolvimento
1. O volume de pesquisa de produtos que monitoram a frequência respiratória por dispositivos vestíveis inteligentes aumentou 300% ao mês.
2. O método de respiração on -line e os cursos de prática tornaram -se um novo hot spot para pagamento de conhecimento, com as vendas mensais de uma plataforma atingindo 1,2 milhão de yuan.
3. Um novo módulo para avaliação da capacidade de ensino do método de respiração é adicionado para o exame de qualificação de parteira.
Os especialistas lembram: Embora o método respiratório seja eficaz, requer orientação profissional para evitar riscos como alcalose respiratória, praticando por si mesmo. Recomenda -se que as mães expectantes aprendam através de cursos de pré -natal regulares do hospital e mantenham a comunicação completa com a equipe de obstetrícia.
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